女性の健康コラム

女性特有の症状に効果的?ピクノジェノールってどんな成分?

ピクノジェノールは、フランスのボルドー地方の海岸松の樹皮の成分です。女性は生理の10日から2週間前ぐらいに、体に様々な不調が見られる月経前症候群のPMSに悩んでいる人が多いです。


頭痛や肩こり、吐き気、乳房のはりや、下腹の痛みを感じることが多いですが、ピクノジェノールには、月経前症候群のPMSの症状を緩和する働きがあります。


ピクノジェノールには、優れた抗酸化作用がありますが、ビタミンCやビタミンEよりも優れた効果があるため、女性特有の症状を改善したり、美肌効果などのアンチエイジング効果も期待できます。


ADHDは、注意欠如、多動性障害、集中力が続かなくなったり、感情的になりやすい傾向がある発達障害のひとつです。ADHDの原因はよくわからないことも多いですが、脳の機能に何らかの異常が見られる傾向があります。


ピクノジェノールは、優れた抗酸化作用のある健康食品なので、アメリカではADHDを改善する効果があると期待されています。


女性の体は、男性とは違って生理周期があるため、排卵日の前後はエストロゲンの分泌量が多くなりますが、生理前になると黄体ホルモンのプロゲステロンの影響で、体が疲れやすくなったり、ニキビや吹き出物が出来やすくなります。


数多くのお店でピクノジェノールの健康食品が販売されているので、一日の摂取量をきちんと守って、服用をするようにして下さい。ピクノジェノールは、抗酸化作用に優れていますし、天然の植物の成分なので副作用もほとんどなく、安心して服用ができます。


月経前症候群のPMSの症状が見られる時は、充分な休息や睡眠を摂るように心掛けて下さい。


生理が始まったり、生理が終わると体の調子が良くなることが多いので、過度なストレスを溜めないように、適度に気分転換をすることも大事です。


ピクノジェノールの健康食品を取り扱っているお店が数多くあるので、高品質な素材を使用した評判の高いお店で購入するようにしましょう。


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